人気YouTuberのエミリンさんが痩せて可愛くなったと話題
-10kgも痩せたダイエット方法とはどのようなものなのでしょ
体重についても紹介させていただきます!
エミリンが-10キロダイエットに成功!体重は?
元芸人で現在ではYouTuberとして活躍されているエミリン
エミリンさんは、2020年11月1日にダイエットに成功したこ
エミリンさんがダイエットを決意した際には、70kgあったそう
顔まで小さくなり、
エミリンが痩せたダイエット方法!
-10kgも痩せたエミリンさん。
どのようなダイエットをしていたのでしょうか?
エミリンさんのダイエット方法について詳しく見ていきましょう。
エミリンのダイエット方法:水を飲む
ジュースや炭酸飲料、
ダイエットを始めた際に、
そして、水をめちゃくちゃ飲むようにしていたんだとか。
水が苦手だったエミリンさんですが、1週間ほどでなれたようです
この方法は、
水をたくさん飲むだけでもお腹がいっぱいになるようです。
エミリンさんは、飲み物を水に変えたことで、
エミリンのダイエット方法:体を動かす
ダイエットのでは、1日何分間ストレッチをするなど、
しかし、エミリンさんは決めても長続きしないと語っていました。
そのため、1日の中で意識して、
前の駅から最寄り駅まで歩くようにしただけでなく、
エミリンさんが踊るのにおすすめと語っていた曲は、欅坂の『
楽しむだけでなく、
エミリンのダイエット方法:食事制限
エミリンさんは、食事制限でまず、朝と昼の炭水化物を減らして、
スープをたくさん飲む事でお腹いっぱいになったと錯覚するように
さらに、
夜は炭水化物抜いていたようです。
しかし、ここで注意点としてエミリンさんは、
そのせいで、イライラしてしまったり、
適度に減らすことが大切なんですね。
エミリンのダイエット方法:マッサージと小顔矯正
エミリンさんは、ダイエットを始めてから、
体の循環が悪かったり、リンパの流れが悪かったりすると、
そして友達から勧められたことで通うようになったそうですが、
小顔矯正に行ったことで、
エミリンのダイエット方法:痩せてる友達の真似
エミリンさんの周りには、インフルエンサーの方が多く、
そのため、
そうすることで、知識が増えるだけでなく、
身近にお手本のような方がいると、取り入れやすい方法ですね。
エミリンについてSNSの意見
エミリンさんについてSNSでは、
えみりん10キロ痩せたのすごいな……
— ね (@37564_pink) August 31, 2022
え、えみりんめちゃくちゃ痩せたな、、
古川より顔ちっさくなってない? pic.twitter.com/w9nGO7GASv— ビザキッズ(実家暮らし) (@yutononyurin30) May 11, 2021
えみりん痩せた??超絶美女になっとる
— ともえ@勉強しろ (@tme_hp) June 19, 2021
えみりんめっちゃ痩せたよね
元々可愛いけどさらに可愛くなってる!
えみりん見たく可愛くなれるよう頑張る— 咲丹 (@ennnni__) November 1, 2020
えみりん痩せた?!?
好きな人出来たからかもしれないけど可愛くなってる!!— きたの (@dlwlrma080) October 24, 2020
痩せて可愛くなったと絶賛されていました。
エミリンさんも満足する結果となっているのかもしれませんね。
まとめ
エミリンさんのダイエット方法についてまとめさせていただきまし
エミリンさんのダイエット方法は、
これからダイエットを始める方もぜひ参考にしてみてはいかがでし
最後までご覧いただきありがとうございました。
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